トップへ

60

岩のりとじゅんさいの赤だし

ツルッとしたのどごしと磯の香りがさわやか。

カロリー1人分36キロカロリー 塩分1.5グラム

岩のりとじゅんさいの赤だし
材料/4人分
  • 乾燥岩のり　4g
  • じゅんさい　1瓶
  • だし汁　800cc
  • みそ　大さじ3・1/2
作り方
  • じゅんさいはサッと洗い、水気をとっておく。
  • だし汁を火にかけ、煮立ったらみそを溶き岩のりとじゅんさいも加える。
  • 器に盛ってできあがり。
●使用みそ：赤みそ